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Oito dicas para vencer o medo de falar em público

Por Reinaldo Passadori

Posso afirmar que um dos maiores medos das pessoas é o de falar em público. Mas, qual o reflexo desse medo? São muitos, podendo ocasionar problemas profissionais, prejudicando a carreira e também os de relacionamento pessoal. Mas é possível utilizar esse medo como estímulo para enfrentar desafios.

Contudo, é importante lembrar que existem os casos mais graves, gerados por fobias profundas ou traumas necessitando de medicamentos específicos e tratamento feito por especialistas da medicina ou apoio terapêutico. Com essas excessões, todas as pessoas podem enfrentar esse medo que as impede de mostrarem seu real potencial, praticando com professores de oratória, usando técnicas específicas para a obtenção de resultados mais satisfatórios.

Glossofobia é o nome técnico mais apropriado desse medo, mas há outras formas sob as quais ele é reconhecido: ansiedade, fobia social e pânico. Suas reações mais comuns são: fugir da situação, arranjar uma desculpa, ficar doente só para não falar, ainda mais quando for diante de um público imenso, com palco, microfone, iluminação adequada, câmaras de vídeo, holofotes…. Há gente que não fala em público de jeito nenhum, nem sequer na festa de aniversário com pessoas da própria família!

Para mostrar como é possível vencer esse medo, preparei algumas orientações:

1. Acredite em você mesmo, no seu imenso potencial. Mentalize-se tendo sucesso e sendo reconhecido pelo seu esforço de falar, sendo aplaudido pelo público e parabenizado pelo seu diretor ou superior imediato.

2. Conheça bem sobre o assunto que irá falar, saiba especialmente como iniciar; se necessário, tenha uma pequena anotação para alguma emergência, caso esqueça.

3. Aprenda a relaxar, fazendo exercícios de respiração, meditação, distensionando seus músculos, movimentando a cabeça, friccionando as mãos, mantendo uma postura firme e decidida.

4. Mesmo que esteja tenso, não demonstre, procure andar com passos firmes, sem exagero, olhe para as pessoas (nos olhos), posicione-se, cumprimente essas pessoas e comece a falar.

5. Acredite que as pessoas estão torcendo para o seu sucesso, querem ser surpreendidas com você, com seu conteúdo e desejam que você se saia bem e que tenha êxito.

6. Tenha uma estratégia bem preparada para iniciar. Exemplo é fazer algumas perguntas para quebrar o gelo, contar um fato que seja relacionado com o tema, apresentar o objetivo da sua apresentação, usar um pensamento, provérbio ou uma mensagem alusiva ao tema que irá abordar.

7. Conheça suas virtudes, apoie-se nelas, resgate momentos que teve coragem, firmeza para enfrentar situações difíceis na sua vida e procure trazer essas lembranças para esse momento. Talvez você se surpreenda como isso é poderoso.

8. Por último, treine muito; procure dar aulas, fale em reuniões, ouse dar a sua opinião, mesmo que seja simples, não importa; conte piadas no seu grupo de amigos, defenda seu ponto de vista, lute por uma causa.

Reinaldo Passadori, especialista em Comunicação Verbal e CEO do Instituto Reinaldo Passadori de Comunicação Verbal.

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Prezi supera 100 milhões de usuários

A Prezi, empresa desenvolvedora do software de apresentações dinâmicas e interativas, acaba de ultrapassar a marca de 100 milhões de usuários em todo mundo. Com isso, as apresentações realizadas por meio do programa da Prezi alcançaram mais de 3,5 bilhões de visitas. O segmento que registrou o maior crescimento entre os clientes da Prezi foi o de negócios, especialmente os profissionais de vendas e marketing, que tem buscado uma maneira mais visual, informal e atraente para maximizar o desempenho das apresentações de suas propostas, projetos, campanhas etc.

“Nossa comunidade mundial está criando e compartilhando seus ‘prezis’ em números recordes. A apresentação de maneira mais coloquial é fundamental para o sucesso de nossos clientes e é por isso que nos preocupamos em ajudá-los a se destacar em um mundo cada vez mais ‘superlotado’ de conteúdo. Prezi ajuda os usuários a atingirem seus objetivos junto aos diferentes públicos que eles queiram atingir”, disse Peter Arvai, CEO e co-fundador da Prezi.
Para mais informações sobre os clientes que usam o Prezi, visite: https://prezi.com/customers/

Nova sede e mudança no comando das finanças

A Prezi, que iniciou suas atividades em 2009, na Hungria, hoje tem unidades localizadas em São Francisco (EUA), Budapest (Hungria) e Riga (Letônia) e conta 330 empregados em todo mundo. Agora, para melhor acomodar o crescimento da equipe, a companhia ocupa uma nova área em São Francisco, ao mesmo tempo em que também amplia o quadro de executivos com a contratação de Narayan Menon como diretor financeiro. Narayan conta com mais de 20 anos de experiência em cargos de liderança na área financeira e operacional.

Segundo Peter Arvai essa contratação é importante para o momento da empresa. “Estamos muito satisfeitos em ter um executivo como Narayan em nossa equipe, com vasta experiência em estratégia financeira, planejamento e execução nas melhores empresas de tecnologia como Cisco, Skype, Microsoft e Intuit ajudarão a Prezi a se posicionar o próximo nível de crescimento”.

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Prezi anuncia plataforma de apresentação para empresas

A Prezi, plataforma de apresentações que ajuda as pessoas a se conectarem melhor com seu público, anuncia o lançamento do Prezi Business, plataforma voltada para usuários corporativos. Ela oferece recursos que proporcionam produtividade com foco em negócios, tais como colaboração entre equipe e público-alvo, análise de engajamento, integração com Slack e apresentação remota.

A nova ferramenta é uma resposta da empresa a uma necessidade de mercado cada vez mais crescente: ferramentas que permitam trabalho em equipe, independente de hierarquia, bem como atendam aos novos hábitos de um público interessado em se comunicar com a empresa. Essas tendências têm impactado o mercado de apresentação, criando uma mudança há muito aguardada, que está sendo liderada, em grande parte, por estudantes que saem da sala de aula e chegam aos escritórios, em empresas.

“Os chamados millennials constituem uma grande parte da nossa base de 75 milhões de usuários e, ao migrarem para as empresas, trazem consigo não apenas suas expectativas, mas o uso de suas ferramentas”, afirma Peter Arvai, CEO e co-fundador da Prezi. “Nós criamos o Prezi Business para usuários com esse perfil, que querem uma forma mais visual, colaborativa, orientada por dados e – mais importante – uma ferramenta que remeta mais à conversação na hora de apresentar”, diz o executivo.

Apresentações são essenciais para corporações de diferentes segmentos

Apresentações são uma parte primordial da comunicação empresarial e há muitas evidências que sugerem que abandonar a maneira habitual de fazê-las nos escritórios (diálogo ulilateral usando slides e bullet points) pode ter um enorme impacto sobre o sucesso das atividades. De acordo com o RAIN Group, por exemplo, profissionais de vendas podem obter melhores resultados quando colaboram com seus possíveis clientes ao invés de apenas expor suas ideias. E recentemente, o ION Interactive descobriu que a quantidade de consumidores que diz que o conteúdo interativo é mais memorável que o estático é duas vezes maior do que a daqueles que discordam dessa visão.

O Prezi Business é uma plataforma que inclui todos os benefícios visuais e de conversação do Prezi, permitindo que as organizações criem apresentações que reúnem várias histórias que podem ser dinamicamente entregues com base no interesse da audiência. Os novos recursos incluem:

Colaboração avançada – Co-edição e recursos de comentário ajudam a criar uma colaboração em tempo real e eliminam a necessidade de controle de versão, permitindo que os usuários conversem entre si em seus Prezis, não importa onde estejam. O Prezi Business também armazena apresentações na nuvem, permitindo que os usuários possam classificá-las, selecioná-las ou reuní-las a partir de um único local. Esse conteúdo pode ser compartilhado com colegas de trabalho para o desenvolvimento colaborativo, bem como com clientes, que podem compartilhar apresentações em suas próprias organizações.

Prezi Analytics – Análises em tempo real fornecem feedback às empresas para ajudar os departamentos de vendas e de marketing a se concentrarem para atender os clientes com mais necessidades. Os responsáveis por uma apresentação podem utilizar dados em tempo real para determinar quando devem acompanhar um prospect ou entender quais tópicos mais chamaram a atenção de quem visualizou a apresentação. Os gerentes podem usar o Analytics para acompanhar o desempenho de todo o time e melhorar, assim, a produtividade.

Integração com Slack – Slack proporciona aos usuários do Prezi Business uma forma única de aumentar a colaboração nas apresentações construídas com ajuda do canal que contribuiu para a melhoria da produtividade do negócio. Agora, os usuários do Prezi podem receber notificações do Slack quando alguém comentar, editar ou compartilhar uma apresentação com eles. O Slack também envia notificações quando seu Prezi está sendo visto e analisado, para que possam obter feedback em tempo real através de sua audiência.

Apresentador Remoto em HD – Todos os usuários Prezi Business têm a sua própria sala de reunião virtual protegida por senha, onde podem hospedar apresentações remotas que podem ser vistas por qualquer um, em qualquer lugar. Eles podem ser visualizados ou apresentados em HD, sem a necessidade de um software de compartilhamento de tela.

O Brasil concentra 2,5 milhões de usuários de Prezi, sendo que em toda a América Latina, esse número chega a 20 milhões. O Prezi Business já está disponível em todo o mundo. Para mais informações, visite prezi.com/business/.

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Como cativar seu público em 10 segundos ou menos?

Por Rocio Medina

Steve Jobs entendia a importância de imagens poderosas. Quando anunciou o lançamento do MacBook Air, em 2008, ele queria mostrar para todos como o novo computador da Apple era fino.

Ao invés de apenas contar para o público sobre as dimensões do laptop, ele exemplificou, mostrando à plateia um envelope. “É tão fino”, ele disse, “que até cabe dentro de um destes envelopes que vocês estão vendo por aí”. Com essa poderosa imagem, Jobs foi capaz de passar uma mensagem mais impactante do que se tivesse apenas usado números.

A ciência prova que informação, quando combinada com imagens, é 42% mais memorável.

Uma de nossas top-designers no Prezi, Meaghan Hendrix, sabe como utilizar imagens a seu favor: “você quer usar imagens para apoiar sua mensagem e não distrair o seu público. Use imagens poderosas que provoquem emoção, ao mesmo tempo que passam informações que ficarão marcadas para quem assiste”.

Eleve seus prezis a um próximo nível usando a comunicação visual apropriada para transmitir sua mensagem. Se você não sabe como, nós te damos uma mãozinha: veja algumas de nossas fontes de imagens favoritas que podem te ajudar a encontrar o que precisa:

The Noun Project

Com mais de 500 mil imagens representadas por ícones, a Noun Project certamente terá algo para você, não importa qual é o tema da sua apresentação. Como os ícones são imagens em vetor, você pode usá-los em qualquer escala, torná-los menores para inseri-los como tópicos de listas ou grandes para ilustrar a sua incrível ideia.

Death to the Stock Photo

O Death to the Stock Photo tem como objetivo acabar com as imagens cansativas e sem personalidade disponíveis em muitos dos sites com banco de dados para fotos. Assine o serviço e receba um pacote de mensal de fotos gratuitas e em alta resolução que atingem uma ampla gama de assuntos. Aí, basta encontrar a metáfora visual que melhor representa a sua mensagem.

Little Visuals

Assim como o Death to the Stock Photo, o Little Visuals oferece gratuitamente fotos em alta qualidade diretamente em sua caixa de entrada do e-mail. Assim que assina o serviço, você já recebe sete imagens toda semana. As imagens do Little Visuals sempre são em alta definição, então você pode dar zoom nos detalhes e inseri-los no seu conteúdo preferido.

New Old Stock

Deseja dar à sua apresentação uma cara vintage? As imagens históricas em alta resolução do New Old Stock são perfeitas para incrementar a sua apresentação e transmitir uma atmosfera de eras anteriores. Tudo isso graças aos tons de sépia característicos do século 20 ou um alegre retrato em preto e branco diretamente retirado dos anos 60. E o melhor: tudo inteiramente gratuito para usar.

Free Pik

Procurando por imagens vetorizadas para usar no seu prezi? Não precisa procurar mais, conheça o Free Pik, uma coleção com 1.4 milhão de imagens. Como o nome sugere, todas as imagens são grátis, então utilize sem medo, em quantos prezis quiser, sem precisar pedir autorização para o setor financeiro.

Aproveite este momento, e sempre olhe a reação do seu público, isto te dará dicas incríveis de continuar sua apresentação ou mudar de estratégia.

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